2009-10-09 08:11:37mitsuki003
D1(-0.7Kg)
健康體重範圍: 43.9 ~ 56.7 kg
美學體重範圍: 41.7 ~ 53.8 kg
目標體重:42Kg
現在體重:51.2Kg
(距目標有9.2Kg)
早~番茄汁/180卡
午~麻婆豆腐飯/451卡
晚~橘子1顆/60卡
消夜~無糖優酪乳5000ml/285卡
----------------------------------
總計攝取:976卡
美學體重範圍: 41.7 ~ 53.8 kg
目標體重:42Kg
現在體重:51.2Kg
(距目標有9.2Kg)
早~番茄汁/180卡
午~麻婆豆腐飯/451卡
晚~橘子1顆/60卡
消夜~無糖優酪乳5000ml/285卡
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總計攝取:976卡
上一篇：10/08-51.9Kg