2010-06-10 09:21:06
vivian
脾氣暴躁讓人們思路更清晰
鬱卒嗎? 思路更清晰
根據最新研究,心情不好別擔心,其實對你有好處。
「英國國家廣播公司」(BBC)報導,澳洲心理專家多年來研究情緒,結果發現脾氣暴 躁讓人們思路更清晰。
他的實驗顯示,相對於那些討人厭的樂天派,壞脾氣的人較擅長決策,也較不容易受騙上當。
佛格斯(Joe Forgas)教授告訴澳洲「科學雜誌」(Science Magazine),愉悅可助長創意,陰鬱則造成專注與謹慎思考。
這名新南威 爾斯大學(University of NewSouth Wales)研究人員指出,脾氣暴躁者比快樂的人更能應付艱難狀況,因為大腦「促進訊息處理策略」的方式不同。
他要求受試者觀看不同的電 影,接著回想人生中正面或負面的事件,設計目的在於讓他們進入好心情或壞心情。
然後他請受試者參與一連串任務,包括判斷都市傳說的真假,並 提供事件的親眼描述。
處於壞心情的人表現優於那些開心的,他們錯誤較少,溝通也較佳。
佛格斯表示:「正向心情似乎可促進創 意、合作及仰賴心理捷徑,負面心情則可刺激專注、小心思考,並更加注意外界。」
研究也發現,悲傷的人較擅長透過書寫的論述表明自己的情況, 佛格斯指出,這顯示「輕微的負面情緒,或許實際上會促進更具體、更適應、最終更成功的溝通風格。」
他過去的研究顯示,天氣對我們也會有類似效果。潮濕陰鬱的日子讓 記憶力更敏銳,大太陽的天氣則令人健忘。
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你好,關於這篇報導有一些不錯的補充資料,提供給你參考。資料來自光
能身心診所鄭光男鄭醫師的部落格(http://tw.myblog.yahoo.com
/delightdetox/):
當人遭受到威脅,全身的警戒會打開,因此思考通常會比較清楚,在遇到
外來刺激時,交感神經興奮,或者腎上腺素分泌,此時戰或逃的機制打
開,因此更加會專注應付眼前的危險與困境,澳洲最近有學者研究發現:
脾氣暴躁會讓人思路更清晰,若是在實驗中,加入腎上腺的壓力荷爾蒙的
測量,應該更有說服力。
據說,在二次世界大戰時,在英國倫敦找不到任何一位精神失常的人,因
為大家躲飛機的轟炸都來不及,以生於憂患來說,這倒是相通的道理。
國內知名的學者李家同先生提出:
絕大多數回家就去玩耍的孩子,雖然有個快樂的童年,但往往有不快樂的
成年。
生於憂患、死於安樂,不少地方道理相通。
文章來源:http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox
/article?mid=18270&prev=18276&next=18220