2009-09-24 00:05:41Mina
瘦了...
最近的飲食變得很少
以一天兩個主餐，晚上輕食或不食來克制食量
結果
成果很驚人
從 50 關卡以一個月一公斤往下掉的速度，已經來到接近 46 的門檻了
值得高興的是
原本不好瘦、難瘦的地方都先消失了
不該瘦的都還保留住
但難過的是
體重卻無法控制的一直往下掉
啊~~~
怎麼會這樣呀~~
但叫我恢復之前的一天三餐的習慣
感覺就很不舒服 ( 其實是有點排斥 )
看來
我該想想怎樣維持這樣的飲食習慣而體重又不會往下掉了
畢竟，我可不想當難民呀 ><"