紅字都改善了耶
真高興!!!
辛苦的花了一年多減重，真是值得!!!
減後要加強運動 吃也最好一日一餐
23,983KM-2KM=23,981KM
每年，在港澳吃喝，只須十萬台幣以下，即是每年上限86,400台幣，即是每天只可吃236台幣 現時，86.8KG 得分率：-6分
最近，胃口差了，突然180度轉變，每天，真是240台幣用膳已夠了。
結果我還是偷懶了。最近睡眠時間越來越少，但也還是沒心沒肺的吃著、呼吸著。認真想想，或許也沒有認真想過。總是在感受中迷失了自我
星期六日，林邑忙著重新安頓安媚，加上仍在氣頭上，並沒有聯絡杜惜惜。星期一上班時，杜惜惜來上班，發現林邑正在她的辦公
減後要加強運動
吃也最好一日一餐