從九月分開學以來，我的睡眠時間似乎是一天比一天還少，原因無他，只怪自己常常拖拉，很多事情做的又慢，導致每天上床就寢的時間越來越晚．目前平均睡覺熄燈時間是十二點半，為了哺餵母乳，早上六點就又起床”做便當”，大概每天都只睡五六個小時．幾個月下來，我發現身體的狀況變得不太好，不但皮膚變得粗糙，如廁不正常，體重也直直落．前天全家去逛街時，老闆娘一看到我還說我怎麼變得那麼瘦...以前當小姐時，還有一些小肚子，現在早上起床肚子都是扁扁的，就算吃得多，還是一下子就餓，然後開始暴飲暴食...

目前最讓我不舒服的症狀是靠近腰部的那兩節脊椎常常會痛，右肩肌肉僵硬，只要一改簿子（不用半小時），就痛得不行．昨天體育課，和學生一起做開合跳三十下，我就氣喘如牛，最糟的是我覺得肚子好像要掉下來了...我有點兒擔心，每天晚上都想辦法要早點睡覺，但是總得等孩子睡了，我才有辦法處理自己的事情，有時洗衣服，有時打掃，有時出學習單或上網，常常一弄就又半夜了...真的是很無奈啊！

不過無論如何，我還是要想辦法躺下來睡覺，不然腰似乎越來越容易痛了！