一個人的城市出走

2008-01-16 18:27:26Freda

Aerobic go

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昨天下了班，就前往健身房動一動

好久沒來跑跑和拉筋了

竟然整整動了30分鐘

冒了汗

整個就很通體舒暢

蠻享受運動的感覺

強身又有活力

只是

才一停歇就餓慘了．．．．．

真不知今天來的目的是什麼 ?

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Danny 2008-01-18 19:31:38

沒瘦下來,就去健身房會變壯阿..........

版主回應

運動身體好
健康沒煩惱 2008-01-20 13:57:18

如 2008-01-17 01:04:52

哪裡的健身房啊??
我也想去
至從上班後都沒在運動啊....我的代謝變差了

版主回應

等你回來一塊去運動吧...嘿,順便拉近妳我的距離 2008-01-20 13:57:01

25,563KM-4KM=25,559KM

花枯葉殘。。。不是秋是冬天的風景。。。立冬了，還出現四個颱風。今年淹水淹怕了。祝願網友們平安健康事事如意

沒想到是第一百篇了記錄著37年間心裡的聲音確實回頭看深邃的一片海心裡幻化的一片海這次唱著想哭試著將妳帶入暢懷

《北美翰苑散文诗社》0102期_香港头条 https://m.booea.com/news/show_3855219.html