2007-07-29 21:15:12謙婆

整個胖...

看到腰際的肥肉ㄌ嗎?

其實
放假這幾天並沒有變胖
深刻地發現自己變胖
是因為上瑜伽課
老師說要縮小腹
我縮ㄌ!但小腹卻還是大的看的見

坐著往前摸腳跟都覺得有肉阻隔

做一做動作
衣服掀起來還看的到肥肉

和老公一起量體重
赫然發現和老公的差距從20公斤變10公斤
(老公變瘦我變胖)
嗚~~~~

第一次覺得
就算老公不在意我的胖
我都討厭我自己ㄌ!

每週三次瑜伽
厲行減重計劃
過8不食!
老公~別在拿宵夜引誘我啦!

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2007-08-01 15:56:08

唉喲...是過6不食哦!!
我維持了一陣子了...爾而星期六小放縱一下
還是維持一樣的體重!

2007-07-31 13:22:55

宵夜超難戒的

2007-07-30 13:11:52

嗯!一起加油吧!

(明顯又是講講而已的附和...嗚...)