豁然開朗的生活對於生活來說，焦慮好像是一座大山，壓在我們的內心，我們不由自主的就會把自己的思維，聚焦在那些痛苦的焦慮之上，這也是人生最大的愚昧。憂慮和痛苦可以分為兩種類型。第一個，就是突如而來的糟糕狀態，這是不受自我控制和主觀影響的。第二個，就是自己內心產生的焦慮，也就是說這一份痛苦是自己所招惹的，並非是外物強制給予的。對於生活來說，憂慮就是一片灰色的巨大雲層，它起到的負面作用，就是遮住了我們的光線，讓我們不能以理智的情緒去看待問題。負面的想法會讓我們誤以為事情很糟糕，並且產生的無數焦慮，會讓我們思維混亂，行事能力緩慢和下降。精神的健康需要呵護。否則精神的問題會悄悄侵蝕自己的身體，帶走自己的活力，那些焦慮會讓自己痛苦不堪。最能使人輕鬆愉快的事情，就是正確的信仰，睡眠，音樂和歡笑。
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柳樹下，氤氳繞 卿我笛瑟共鳴高 一聲起，聲聲到 音音相應美聲褒 清靈傳韻開百竅 執此念，憶眸笑 忘川河邊奈何橋 只為尋覓那
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謹慎眼前的業顯姻緣聚 沼澤之地是險更是沃地 清理空間才能更新事物 做好本份 遠近親疏皆如清水 勘情入場須無事般 順境逆境苦
大岩桐就是花市看到那種大小 岩桐就是稍小 我之前播種的隨著岩桐休眠一覺不醒 越來越少 從二十盆到最近五六盆 直到最近我才