心靈滿足感事實上，根據近年的研究顯示，經濟優渥或物質不虞匱乏，並不足以深刻影響個人的幸福度。於是大家開始試圖追求精神層面與本質的心靈滿足感，不再耽溺表面的快樂、金錢、名譽，權力或物質上的富裕。當自我成長時，過去視為必要的物品或想法，會突然變成「不再必要」。所以斷然捨棄那些已經不再適合的東西。猶如毛毛蟲蛻變成蝴蝶，必須先脫掉過去以來的舊繭，放掉已不需要的東西，才能重生嶄新的自我。透過正念的實踐，在日常生活中感受度也隨之提升，也更能信任自己的直覺、興奮雀躍或各種的感覺。藉著與物品對話，更深入理解自我，經由捨棄不重要的東西，才能看到真正重要的東西。
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在GOOGLE搜尋類似標題的問題時，出現的答案往往模糊不清；不是說高山空氣稀薄無法存熱，就是說高山照到陽光的面積比平地小這種完全沒
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https://ctinews.com/news/items/m0x7rl6kav
十一人的賊軍 十一人の賊軍 導演: 白石和彌 導演: 池上纯哉 主演: 山田孝之 / 仲野太賀 / 尾上右近 / 鞘師里保 / 佐久本