壓力影響健康出了社會開始工作之後,不管在能力上有多強,或是學識有多淵博,地位有多崇高,每個人都會遇到不同程度的工作壓力。不要時時要求自己是完美的100分,可以先求80分就好,剩下的20分是未來自己的努力目標。不用完美主義,有時找個理由原諒自己也是健康的。身邊周遭的親人朋友,或是公司裡的同事,都是你工作壓力的傾聽者,不僅能分享你的煩惱、情緒,更能為你提供良好的建議。還有多到戶外走走,出汗健身也可以紓解壓力。
“Taiwan Chiming is a professional manufacturer of LED car lights in Taiwan. It was founded in 1984 and has 38 years of manufacturing experience. Focus on R&D, innovation, manufacturing of car lights, truck lights, continuous improvement and improvement of quality and process, and serving customer needs are the most important goals.Wisdom, morality, research, development”
上一篇:森林之光
下一篇:成功通常已在轉角處
https://tw.news.yahoo.com/%E8%80%81%E7%BF%81%E5%90%83%E5%A3%BD%E5%8F%B8%E6%8F%92%E9%9A%8A%E9%A3%86%E7%BD%B5-%E5%A6%B3%E7%B5%
醉醒前塵起。念不移。舊情彼地。過客琴心似。想你又戀你。等你待你。怎奈秋風入寒氣。魚鴻寄萬里。素馨悠悠花庭倚。繪舟瑤去。孤鶩星
【古人行誼】弘一大師的 悲欣交集 文/楊晨 |2021.04.29 文/楊晨晚清知名藝術家李叔同,三十九歲落髮為僧,法號弘一,
2024.10.26 my little airport - 今夜雪糕 。 。 。
報台壞掉不知道要幾天才會好 寫了也無法被看見的狀態,怪異 但還是紀錄一下,昨天晚上似乎去了愛店,然後竟然在夢中不小心也睡了一