不少民眾帶寶寶出國時，最怕寶寶在機上哭鬧，影響其他旅客，對此兒科醫師傑登分享，在飛機要起飛、降落時，只要做三件事，就能降低寶寶哭鬧的機率，建議各位家長可以嘗試看看。

兒科醫師傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」分享，飛機起飛、降落時，不少寶寶大哭的原因並非害怕，而是感到疼痛。當飛機快速上升或下降時，外界氣壓會改變，這時需要靠打開耳咽管，來幫忙平衡中耳與外界氣壓，成人可以靠吞嚥、打呵欠、咀嚼等動作打開耳咽管，但寶寶不一樣，大多無法主動做這些調節動作，而且耳咽管也較窄，壓力不易快速調整，導致鼓膜被被向內或向外拉扯，覺得耳朵痛、不舒服，若是剛好感冒、鼻塞，耳咽管會更難打開，疼痛可能會更明顯。​

兒科醫師傑登分享，關鍵在於「吞嚥」。吞嚥可以幫助打開耳咽管，讓壓力回到平衡，因此建議家長可以提前準備好可以喝或吸的東西，當聽到機長說飛機要起飛和降落時，別猶豫，直接給寶寶：

• 喝奶。

• 吸奶嘴。

• 喝水或其他飲品（適合大一點的小朋友，用吸管也可以）。

兒科醫師傑登說明，只要讓寶寶多吞幾口，就有很大機會讓寶寶耳壓平衡，減少寶寶哭鬧的機率，也能避免被周圍旅客注目禮的尷尬。

桃園國際機場過去曾在臉書專頁分享親子出國必備品規範，讓爸媽通關不慌張、全家旅程更順利：

• 母乳、寶寶副食品：有帶寶寶同行，副食品、母乳泥狀等不需分裝入100ml容器，也沒有總容量限制，爸媽可安心帶上機；沒有帶寶寶同行，相關食品需分裝於100ml容器內，總量不得超過1000ml。

• 飲水機：飲水機設於各候機室，泡奶、沖副食品都沒問題，一瓶溫水即刻到手，照顧寶寶輕鬆又安心。

• 小電扇：烈日炎炎，夏天散熱神器小電扇絕對是育兒神隊友。鋰電池款可手提上機、禁止託運；乾電池、USB充電款可手提上機；鉛酸電池款禁止手提、禁止託運。

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撰稿：吳怡萱