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2026-01-14 21:52:12millercv2

補財庫三司財庫官廟營養性神經病變 B12蔬食者常規補充

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2026年1月13日週二下午8:08

如果你是吃全素的，那可能要注意了，每一餐的飲食是否有達到均衡的標準非常重要，尤其是B群，純素食者比較難攝取到，而營養師也說，B12的攝取量，13歲以上是每天2.4微克，因為B12只出現在蛋奶肉類，...

文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%80%A7%E7%A5%9E%E7%B6%93%E7%97%85%E8%AE%8A-b12%E8%94%

根本聖經沒明言禁止賭博，主要是基督徒害怕賭博輸掉，才指聖經所說的！

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