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【育兒甘苦談】終於放寒假了 今天是結業式，終於放寒假了！ 同事聽說小孩們開始放寒假，戲謔
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當起了瞋恨心時，調整心態與改變態度需要一些具體的練習與方法。以下是一些實用的方式，幫助自己轉念、改善缺點並建立更正向的