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1.驚蟄，大地翻身 仲春卯月，萬物冒生。大地從驚蟄翻身，春萌時總伴隨著陰晴
感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
主啊，求祢使忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:27節
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