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少年時代喜歡看蔡志忠的漫畫，因此對禪宗思想有了非常粗淺的認識。後來也會閱讀禪門公案，了解古代高僧的人生智慧，其中“
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今天是冬至昨天早上跟阿母去全聯買了湯圓想說今年不要用傳統的小湯圓了本來打算買了一盒芝麻跟一盒花生結果看到旁邊有抹茶花生的就又
天氣冷總是令人沒勁，心中老是會找藉口逃避，不管是生活上還是工作，都要去克服自己的心魔，早上不想起床跑步，那就先起來穿好衣服