2015-05-16 13:01:08michael553dv
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〈台北都會〉學防身!緊急危難自保 快來學兩招
2014-06-05〔記者陳慰慈/台北報導〕台北捷運發生隨機砍人事件後,民眾開始想學習防身術,遇緊急危難情況時好自保,本身是台灣柔術總會副理事長的台北市議員阮昭雄,印製了五百份防身術手冊,昨天傍晚在捷運萬芳醫院站與科技大樓站發放給民眾,並拍攝防身指導短片在Youtube,讓民眾在家也能自學防身術。阮昭雄說,如遭背面擒抱補習 english 全民英檢中級複試 學習網站時,身體先微蹲,再利用蹲姿向上,把兩臂張開,接著右腳抬起後踢,然後往前跑;如遭歹徒正面擒抱時,先反抱住歹徒,右腳抬起以膝蓋攻擊歹徒,再將右腳置於歹徒側方,將歹徒摔出。柔道七段國際級裁判教練吳正明指出,簡易的防身術使用於歹徒沒有武器情況下比較恰當,如歹徒有武器時,最好尋找身邊能抵禦的物品如包包、雨傘等,做為防身抵禦工具,記得邊防禦邊大叫,引起眾人注意,但千萬不要緊張到把防身工具丟掉。劍道教練蔡厚傑則建議,使用雨傘防禦時,雙手要緊握雨傘,步伐一前一後才好施力,最好刺擊對方胸腔,拍擊的話上半身以鎖骨及手腕為目標。北市警察局也傳授三點要訣,一、遇危險時,馬上逃開欲加害你的人,二、如無法逃離,就找地方隱藏,途經看到的垃圾桶、滅火器等都能成為阻擋敵人工具,三、最後防衛就是使用防身術。教育局則提醒學生,須了解常出入捷運站的逃生出口,遇攻擊事件時,方便第一時間逃離現場。防身術影音版可上Youtube搜尋阮昭雄防身術教學。
新聞來源http://news.ltn.com.tw/news/local/paper/784948
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