必須和自己的寂寞達成協議，好讓寂寞轉化成單獨，這指的是什麼？

寂寞是一種頭腦的負面狀態，單獨是正面的，辭典裡說寂寞和單獨是同義詞，但在生命中並非如此。寂寞是一種不斷想念他者的狀態；單獨是一種不斷樂在自己的狀態。寂寞是痛苦的，單獨是喜樂的。寂寞總是在掛念、掛慮什麼，總是在渴望、欲求什麼；單獨是一種深深的完成，不外求，是莫大的滿足、快樂、慶祝。

在寂寞中你是脫離中心的，在單獨中你是歸於中心和踏實的。單獨是美的，彌漫著雅致、優美、莫大的滿足感；寂寞如乞丐一般，只有乞求、別無其他，根本就是醜陋的。寂寞是一種依賴；單獨是完全獨立自主的，你會覺得自己就是你的全部、你的整個存在。

你在寂寞時建立一份關係，當寂寞是理由的時候，你會與另一個有相同際遇的人進入關係，因為一個活出自己的單獨的人將不會吸引你。一個處在單獨高峰的人只會吸引同樣單獨的人，所以只要寂寞是你行動的理由，你就會遇到氣味相投的人，你會在某處碰見自己的倒影。兩個乞丐會相遇，兩個痛苦的人會相遇。請記住─兩個痛苦的人會合的時候，痛苦的程度不是相加、而是相乘，他們為彼此生產的痛苦遠勝過獨自在寂寞中的痛苦。

先成為單獨的，先享受你自己、愛你自己。如果身邊沒人也不要緊，先真切地快樂起來；如此你會充滿洋溢。如果沒人來拜訪也完全無妨，你不會錯過什麼，你不是在等什麼人來拜訪。你已經在家了─如果有人來，那也很好、很美；之後在進入關係。現在你的行動像主人一般、而不是乞丐。

寂寞的人總是面向彼此，正視對方；而領悟單獨的人，則是共同面向比他們更崇高的事物。

一個人是不是應該先與自己的寂寞達成協議？是的─完全正確。