2015-04-21 15:08:26Ameko ✤ 媽寶
✤【多喝水 vs 限水】✤
(圖轉載自 妞新聞網)
今天看到一則新聞,英國《每日電訊報》報導,
如果開2小時車，每小時只喝25毫升水,
出車禍的風險與在英國酒駕沒兩樣
真的令人吃驚~~~
它是說明,如長時間開車前,您可能會減少喝水為免跑廁所,
但身體缺水的危險跟酒駕的危險是相近的,需要您的正視。
✤
其實多喝水的好處很多,
像避免泌尿(攝護腺)的發炎感染,小感冒醫生一定要您多喝水多休息,
多喝水可以加速體內廢物排除,甚至減肥....,
但也不能喝超過量(正常人至少2000cc)
(圖轉載自健康醫療網)
尤其在此13年難有的水旱 非常時期
板新.桃園.林口 地區居民 4/8日已進入第3階段限水 停2供5
大家更要珍惜水資源
正確喝水 感恩飲水不易 正確用水
體認飲水重要的同時 也要力行水資源環保
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