2018-10-30 23:09:29meiskym6acws
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別忽略兒童假性近視，別讓它成「真」
【華人健康網文／新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提供】伴隨著新學期的到來，跟著一起到來的，是孩子們又加深的近視度數。不過家長們別急著幫小孩配更深度數的眼鏡，因為這些加深的度數，即有可能是「假性近視」所導致。
結束快樂的暑假，一開學就有許多孩童在爸媽陪同下到眼科報到，表示自己眼睛看不清楚，檢查之後確定許多都是假性近視，而他們的共通點都是在假期時長時間接觸3C 產品所導致。
究竟甚麼叫「假性近視」？眼睛觀看物體時，睫狀肌會自動收縮調整焦距，讓影像清晰投射durex潤滑液可以吃嗎在視網膜上，但長時間近距離用眼，睫狀肌用力過度造成痙攣，造成眼球無法對焦於遠處，就是所謂「假性近視」。
視力保健要趁早 小心兒童假性近視女生跳蛋
一般來說，睫狀肌是負責水晶體的形狀，當睫狀肌力量比較強，無法自然的放鬆，水晶體就沒有辦法變得比較平，因此在看遠時會看不清楚，而假性近視的小孩，他們的睫狀肌無法自然放鬆的情況，所以在看遠的時候就會覺得不清楚。如何知道小孩的近視是不是假性近視？驗光時就會驗出近視的度數，若點完散瞳劑，再一次驗光，比對點藥前後的度數，就可以知道小孩有沒有假性近視了。
假性近視不同於近視會讓眼球軸度變長，因此如果能夠及早治療並配合視力的保健，其實是不會演變成真正的近視眼的，可透過點散瞳劑讓睫狀肌放鬆來治療，一般長效散瞳劑對真性近視治療效果較好，通常在睡前點，不過長效散瞳劑的缺點是白天瞳孔也一直處在放大狀態，比較怕光，小朋友到戶外就要戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。至於假性近視，點用短效散瞳劑即可，沒有必要點到長效藥水。
除了點散瞳劑外，最重要的還是做好視力保健，避免長時間近距離用眼，才能真正保護眼睛。父母記得要時常提醒孩子，每30到50分鐘用眼，就應該休息十分鐘，且要多從事戶外活動，如跑步，騎腳踏車，放風箏…等，不但能夠放鬆睫狀肌，而且可以訓練手眼協調。
實上，假性近視的小孩，只要平 日注意閱讀姿勢，少看電視，少玩手機，暫時避免使用3C的產品，多去戶外多看遠方，在回診檢查的時候，假性近視的度數自然會消失。
【延伸閱讀】
網球》費德勒率領歐洲聯隊 成功衛冕第2屆拉沃盃
第2屆拉沃盃今天迎來最終日，靠著茲韋列夫（Alexander Zverev）以及「費天王」費德勒（Roger Federer）連續贏下2場單打賽事，上演與第1屆相同的關門戲法，幫助歐洲聯隊取得13比8的積分擊敗世界聯隊，拿下本屆拉沃盃的冠軍。
總獎金25萬美金（約770萬台幣）的拉沃盃，分成歐洲聯隊與世界聯隊，雖然這項賽事並不列入選手們個人的年度積分，不過以聯隊的方式對抗還有與頂尖好手的組隊搭檔話題性十足，也讓世界頂級球員願意共襄盛舉，第1屆就是由西班牙好手「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）以及賽事創始人費德勒領軍參賽，成功拿下首屆冠軍，而今年雖然納達爾因為個人行程衝突而缺席，但加入了一樣是網壇天王級人物，今年在溫布頓以及美網都成功奪冠的喬科維奇（Novak Djokovic），也讓球迷們看到2位天王搭檔雙打的難得畫面，這次3天賽事也吸引超過9萬3000名球迷入場觀看。
歐洲聯隊去年在布拉格拿下第1屆賽事的冠軍，今年則衛冕成功，明年拉沃盃將轉戰瑞士日內瓦舉行，而世界聯隊隊長網球名人堂成員馬克安諾（John McEnroe）也放話說，明年的勝利會是屬於世界聯隊的。
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費德勒單打逆轉取勝，歐洲聯隊上演與去年相同的關門劇本
最後一天的賽事，首先由費德勒搭檔相差16歲的小將茲韋列夫進行雙打賽事，雖然沒能拿下雙打賽事的勝利，不過隨後費德勒與美國好手伊斯納（John Isner）的單打中，度過3個賽末點的驚險時刻，最後以6比7、7比6、超級搶十賽制10比7擊敗伊斯納逆轉成功，緊接著茲韋列夫一樣和南非長人安德森（Kevin Anderson）來了一場3盤大戰，最後再超級搶十賽事連拿5分，6比7、7比5（10比7）同樣演出逆轉賽事，最後積分達到13分成功奪冠，首屆賽事最後一天也是由費德勒與茲韋列夫聯手關門成功拿下金杯。歐洲聯隊去年在布拉格拿下第1屆賽事的冠軍，今年則衛冕成功，明年拉沃盃將轉戰瑞士日內瓦舉行，而世界聯隊隊長網球名人堂成員馬克安諾（John McEnroe）也放話說，明年的勝利會是屬於世界聯隊的。
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