其實發現,
自己烤羊排沒有想像中的難啦!!

這次用的羊排,
是一整排沒預先切開的..
還蠻好使用...

預備的材料有：
羊排....(這是主角啦!!)
洋蔥,馬鈴薯...（蔬菜的部分,看個人喜好,手邊有東西都可以使用）
海鹽跟紅酒

作法：
1.先將海鹽均勻的抹在羊排上,
在淋上紅酒...適當按摩後放入冰箱冷藏--至少一小時

2.預備蔬菜,
這次冰箱只剩下洋蔥跟馬鈴薯,
如果有西洋芹或是紅蘿蔔也都OK的啦!!
洋蔥切成絲,
馬鈴薯切成薄片...(一定要薄片,不然會不容易熟)
大蒜切成薄片...備用

3.把切好的洋蔥絲跟馬鈴薯片鋪平在烤盤上..備用

4.重點開始囉..
熱油鍋,
把羊排放入鍋中,
煎到兩面金黃色,
即可拿起放在鋪好的蔬菜上...

5.這時,
在羊排上頭灑上現磨的黑胡椒,
再排上大蒜片....
送進預熱好的烤箱,開始烤啦!!!
(我用160度,調20分鐘...這時是全火)

6.在烤到15分鐘時,
我把火轉成上火...然後再調時間..烤10分鐘...


噹噹噹噹.....
好吃的羊排就出爐啦!!!!!