●「寬恕」的觀念，真正了解它的人可說是微乎其微。我們以為最大的挑戰乃

是寬恕別人對我們的傷害。其實，那只是蛋糕上那層薄薄糖衣而已。

●若你已經寬恕自己，就很容易寬恕別人。但是，若你尚未寬恕自己，就絕不

可能寬恕別人。寬恕是要從自己的內心開始，與別人的關係並不大。

●若我寬恕了自己，那麼寬恕你就不是難事，因為如果我能從心裡拔除譴責和

愧疚那根剌，就不難獻給你寬恕這個禮物。只要我能看到自己的純潔無罪，便

也能看到你的純潔無罪。

●大多數人不斷試著寬恕，但總想先寬恕別人，才寬恕自己。這樣反而會滋生

真正的問題，因為並不是每個人都想要被寬恕。不接受寬恕的，大有人在！有

些人甚至拒絕相信自己是有罪的！你曾試過寬恕一位自認為無罪的人嗎？那是

行不通的！無論你如何努力，他就是不肯接受你的寬恕。然而，也有一些人始

終心懷愧疚，不斷尾隨你後，請求你的寬恕，但你就無法寬恕他們！