現代人在長期處於情緒壓力之下，往往會引響皮膚，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰建議，平時可使用天然的珍珠粉來保養皮膚。

當人長期處於當過度壓力反應浴室臭味原因時，身體會把供給皮膚的血液轉移到肌肉去，使皮膚血液循環減少，養份和氧氣的供給不良，使皮膚降低新陳代謝，造成了皮膚的乾澀、皺紋、老化，發炎、發癢等現象。

而且在情緒控管不佳時，人體較容易出汗，促進皮脂腺活動，使皮膚出油，長粉刺，免疫系統大樓管道間臭味衰退，易染皰疹造成壓力毒所謂的免疫系統失調，更嚴重的話會破壞毛囊，造成掉頭髮，導致一夜之間頭髮掉了塊，造成俗稱的鬼剃頭。

周宗翰指出，若是因情緒壓力造成的皮膚問題，在治療時，應由內而外，首重養生怡心為先，要保持喜樂的心，當有壓力時一定要學會放鬆、減壓、改善睡眠，必要時可藉助中醫改善體質，改變神經質的個性。

中醫在皮膚保養方面，建議可以浴室除臭方法使用天然的珍珠粉，因為根據《本草綱目》記載，天然的珍珠粉具有解痘療毒，治療各類的皮膚損傷、創痛，解決黑頭、面油、痘痘和死皮問題，平時外用有美白皮膚的功效。

睡美容覺也是很好的方式，因為人的身體都有特定的排毒時間，通常是晚上11點到凌晨3點是睡眠黃金期，此時是膽經跟肝經排毒時間，必須熟睡，膽、肝才能進行排毒。

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