【比價】Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 經典產品限時產品
小妹最近買了 Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 ，覺得很不錯
當然有好康的要報給大家，而且在這買還是小妹精挑細選Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913比價過後的結果，
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物
PS2.想買情趣用品卻會害羞嗎?那就在網路上買吧!!保險套,按摩棒,跳蛋,潤滑油等情趣小物應有儘有哦!!
PS3.還在傻傻的用現金在網路上購物嗎?~，來一張現金回饋卡吧
附上連結給有需要的人哦XD
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能
商品訊息描述
展現支持球隊的核心特色
Icon Edition Swingman Nike NBA Connected Jersey (Philadelphia 76ers) 設計靈感源自職業球員在場上所穿的球衣，以一眼就能認出的獨特設計，展現這支球隊的本色。球衣以高級材質製成，搭配經典籃球飾邊，舒適貼合，不管從哪個角度看都好看。
唯一內建產品上市資訊的球衣
Nike NBA Connected Jersey 帶來全新格局的體驗，讓你輕鬆瞭解運動員、獲得獨享獎勵，並感受熱愛的比賽。下載 NikeConnect 應用程式，再以智慧型手機輕觸球衣下擺的標籤，馬上開始。
採用永續材質打造
每件 Nike NBA Connected Jersey 都是以 100% 再生聚酯纖維製成，這種高級材質的原料是 Nike 從垃圾掩埋場收集而來的塑膠瓶，自 2012 年起總計使用了將近 50 億個，數量還在持續累計。
面面俱到的舒適著感
高級網布材質恰到好處地垂墜包覆身體，Dri-FIT 技術則可排除肌膚上的汗水，讓你保持乾爽舒適。
產品詳細資料
- 以斜紋布材質燙印姓氏及背號
- 正宗標誌與顏色
- 材質：100% 再生聚酯纖維
- 可機洗
- 進口
- 顯示顏色： Rush Blue/白色/University Red
- 款式： 864501-496
- 原產國/地區： 泰國
訂單金額滿新臺幣 4,5經典產品限時產品00 元即享免費標準運送服務
臺北市:
- 標準運送的商品可於 2-5 個工作天內送達
- 快遞運送的商品可於 2-3 個工作天內送達
其它縣市:
- 標準運送的商品可於 3-6 個工作天內送達
- 快遞運送的商品可於 3-5 個工作天內送達
訂單皆於星期一至星期五之間處理與寄送 (國定假日除外)
NikePlus 會員可享免費退貨。退貨政策例外情況。
0 顆星
我們想聽聽你的看法。搶先評價「Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers)」。
找便宜折扣情報
商品訊息特點
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下為您可能感興趣的商品
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，若看不到隱藏版好康分享請點此連結
省錢評價
下面附上一則新聞讓大家了解時事
香格里拉幻想破滅！千年古國聖城2018流行商品彌月送禮推薦 淪為全球空汙之最
夢幻香格里拉 只剩垃圾圍城
喜瑪拉雅山南麓，有個神秘古國尼泊爾，是傳說中世人神往的香格里拉，擁有成千上萬的廟宇，被稱為最靠近天堂的國度。這次舒夢蘭聚焦全世界團隊前進眾神的國度，卻發現驚人真相。
▼（圖／東森新聞）
五成人口都是文盲 尼泊爾貧童的真實人生
2015年地震過後，震碎幾千個家庭，讓當地孩子們沒了家人，也無法讀書。當時兩名就讀台大經濟系的大二學生，不忍心孩童就此輟學，於是成立了公益團體「遠山呼喚」，在當地建置圖書館和英文教學系統。隨著他們的腳步，舒夢蘭進入了當地孩童的家，很難想像從地震到現在三年多，他們還住在梯田的鐵皮屋，屋內低矮狹小悶熱不通風，入內無法直立，一家六口全擠在一張床，天花板還掛著風乾的肉乾和大蒜。當生活吃穿都成問題，教育便成了第一個被放棄的選項。這兩個九零後的台灣年輕人，將教育的種子撒在世界的偏鄉，讓這些孩童的生命與未來 有了改變的選項。
（封面圖／東森新聞）
更多東森新聞報導
美女主播舒夢蘭勇闖夏威夷火山！焦土毒氣肆虐宛若末日
激似洋娃娃！小周周正面首曝光 100％神複製周杰倫
這麼小氣！她怨哥哥請客只出200元 不守承諾真相網淚崩
足部壓力增57％！挑錯鞋穿出足底筋膜炎
【早安健康／劉政均醫師（立達診所骨科醫師）】您是高跟鞋控嗎？高跟鞋是很多女孩子的鍾愛，但穿著的時間可別太長，近來進入賞花季，不少女性為了提升拍照視覺美感穿著高跟鞋上山拍照，高跟鞋一整天下來可能造成下背痛、踝關節扭傷等急性問題，慢性則可能衍生足底筋膜炎來求助門診。
醫師提醒，若長期漠視此問題，愛穿高跟鞋的女性，如果穿鞋的款式不改變以及不做好足部保養，足底筋膜炎很可能隨時復發。
足底筋膜是位於蹠骨與跟骨之間的一片扇形筋膜組織，平常行走或跑步時，這片組織會承受體重使蹠骨與跟骨分離的拉力，維持足弓的高度與彈性，保持正確步姿，立達診所骨科醫師劉政均表示，足底筋膜炎的患者，會在腳底或是腳跟部位出現尖銳的刺痛感，早上最為嚴重，但也有可能會持續一整天。
劉政均醫師指出，由於穿鞋習慣的不同，足底筋膜炎的發生率女性是男性的兩倍，兩腳都有可能發生，常見於運動傷害、穿鞋不當、長久站立，或是長時間跑步的情況。足底筋膜炎為慢性運動傷害的一種，嚴重的甚至在跟骨長骨刺。
此外，足底筋膜炎的高危險因子還包括體重過重、先天扁平足、高弓足者，這些族群先天不良加上後天行為的穿鞋習慣，一旦腳開始感覺到痛，都可能是足底筋膜炎的前兆。
5公分高跟鞋 足部壓力比平底鞋增57%
我們的雙足到底承受身體多重的壓力？劉政均醫師指出，雙腳體積只有全身的5％，雙腳行走時承受身體重量的1.5倍，跑步則增加到2～3倍，而跳躍時甚至加重為4～4.5倍的身體重量；至於穿上高跟鞋的雙足因為身體重心還會往前移，受到壓力還會更大，穿著高度5公分高跟鞋的足部壓力比平底鞋再增加了57%，若穿著鞋跟高7.5公分時，壓力更增加76%。當腳掌受到過大壓力，長久下來不但形成厚繭，足底筋膜也因為過度被拉扯衍生足底筋膜炎，出現足後跟劇烈刺痛、紅腫等症狀。
下一頁醫師教您如何挑出適合自己的鞋子！
選鞋五大原則 落差高度小於５公分
立達診所劉政均醫師分析，臨床上患有足底筋膜炎的患者往往合併有足部生物力學異常的問題，如扁平足、外翻足、高弓足、姆指外翻，此外長期不適鞋款也會讓小腿肌肉緊繃，並且造成腰部與膝部疼痛。
那個高跟鞋到底該如何挑選才對呢？劉政均醫師建議五個技巧來挑選高跟鞋，避免不適鞋款造成足部的傷害：
- 適合自己足部的楦頭：
穿高跟鞋時壓力都在前足了，若加上不合腳的楦頭，腳趾在走路的時候都擠在一起，容易造成拇趾外翻。高跟鞋一定要當場試穿，穿不到一分鐘就不舒服的鞋，請更別指望穿一整天會更合腳。 - 選擇鞋底穩定性好的粗跟鞋：
高跟鞋平放時底部不能搖晃，鞋跟需平貼地面，提供基本穩定度，否則穿起來會增加走路時足踝的不穩定性。此外，粗跟的鞋款與地面的接觸面積大，提供較好的穩定度。 - 鞋頭需有適當弧度：
將鞋放在平面上，高跟鞋前側與地面的接觸點，位在前腳掌處，而腳趾位置應有適當的翹起弧度，因為人在走路時後腳會有一個推進的力量，這時的著力點在前腳掌，而腳趾頭處會有一點向上彎。 - 落差高度小於５cm：
如果一定要穿上更高的跟鞋，可選擇市面上有一種鞋款是有防水台，會從前足鞋底就墊高，同樣可以拉長身材的比例，但這樣的款式卻利用設計讓鞋底斜度落差減少。
睡前三招 骨科醫師教您擺脫足部痠痛
對於常穿高跟鞋的仕女族、運動傷害或是肥胖導致的足部疼痛，立達診所劉政均醫師建議這些族群都需要睡前應該花5~10分鐘時間，並做好以下三個足部舒緩的動作，每天好好保養自己的足部。
- 足底按摩
用球就可以自己按摩不求人。找一顆拳頭大小的質地偏硬的球，放在足弓下，在站姿下單腳踏在球上，稍加施力，讓球可以按摩到足底下的肌肉群與筋膜。感覺微微的酸痛就可以了，不能有刺痛的感覺。 - 小腿拉筋
坐姿，將毛巾或彈力帶放在足底下，以毛巾帶腳板向上勾，膝蓋盡量伸直。維持30秒後,放鬆，重複三次。 - 足部運動
足部肌肉是維持足部良好結構的要素，可協助分擔足底筋膜所承擔的壓力，腳抓毛巾或彈力帶，可以幫助訓練足底下的肌肉。將毛巾或彈力帶放在腳趾下，用腳趾彎曲方式來抓毛巾或彈力帶，以訓練腳底下的肌肉群。
鞋子是我們每一次踏在地面上，最直接的緩衝者，當身體的壓力集中在足部前側，穿著高跟鞋時，足部呈現墊腳尖的狀態，小腿與足部的肌肉都要多花一些力氣來維持平衡，而且身體天生自然的肌肉平衡狀態已經完全改變。長久穿著高跟鞋，會產生一些足部的問題，從足底、膝蓋、骨盆都可能受到影響，尋求診療時或瞭解自己的足部健康狀況，也可藉由足部儀器檢測，由醫師專業評估找到改善足部的正確方法。
【延伸閱讀】
- 足底筋膜炎要如何正確舒緩？｜物理治療師蔡永裕主任｜疼痛麥擱來
- 足底筋膜炎症狀治療3方法，在家加速復原
- 起床再也不腳痛的伸展法，足底筋膜炎、關節炎掰掰
作者簡介：劉政均醫師，台北醫學大學醫學系畢業，經歷包含中華民國骨科專科醫師、前台北榮總骨科部總醫師、脊椎外科研究醫師、前台北榮總桃園分院外科醫師。
Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 推薦, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 討論, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 部落客, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 比較評比, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 使用評比, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 開箱文, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913?推薦, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 評測文, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 CP值, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 評鑑大隊, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 部落客推薦, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 好用嗎?, Ben Simmons Icon Edition Swingman (Philadelphia 76ers) - 11815913 去哪買?