作者．繪者　／　高木直子

譯者　／　洪俞君

沒有運動細胞的我，
　　參加球賽往往第一場就輸得慘兮兮，
　　在健身房跳爵士舞節奏也完全跟不上拍子……
　　天天一個人在家工作，想休息就休息，
　　啊不行不行啦，還是要多多運動流汗才行！

　　平常只有趕不上電車才會開始跑步的我，
　　有一天看見轉播東京馬拉松，一時興起，我也要來跑跑看……
　　而且一定要到夏威夷跑一次（喔呼） ~ ~ 全程42.195公里！！
　　我從5公里、10公里、20公里開始練習……還請了教練來指導。
　　雖然一樣迷糊，跑著跑著竟然迷路了，啊咧？到底是往左還是往右？
　　可是發現自己變勤勞了，以前沒有注意的風景變得好有趣，
　　跑完之後喝起啤酒好滿足！！跑不下去時，沿路的應援聲聽起來好響亮！！
　　一起跑步的夥伴好可愛！！想到這些……我不想半途而廢 ~ ~ ~ ~ ~
　　我想衝到終點 ~ ~ ~ 我 ~ ~ 可以完成最後的目標嗎？

作者簡介

高木直子

　　1974年出生於日本三重縣。插畫家。

　　主要著作有《150cm Life。○1~○3》、《一個人住第5年》、《一個人住第9年》、《一個人去旅行》(1-2年級生)、《一個人吃太飽：高木直子的美味地圖》、《我的30分媽媽○1○2》、《一個人漂泊的日子○1○2》，還有禮物書《Life is……》、《Flying is……》。戴太陽眼鏡的樣子真是蠢呆了。

譯者簡介

洪俞君

　　東吳大學日文系畢業，目前移居北京。翻譯作品《150cm Life》《一個人住第5年》《一個人住第9年》（大田出版）

(博客來網路書店)

馬拉松一年級生，從一開始因為看了電視轉播的東京馬拉松賽開始

燃起了高木對於馬拉松的興趣，開始在住家附近跑步

之後，因為有了同好，也去專賣店購入了初學者慢跑鞋和一些配件

也開始參加馬拉松比賽，這樣邊跑馬拉松邊旅行的生活，還真讚啊！^^

一開始是從5公里開始參加，之後才慢慢的變成10公里

之後，是很厲害的全程！

記得前幾年，失心瘋的參加舒跑盃

剛開始答應同事時，以為平常都沒在運動的我們

會報名3公里的意思意思一下就好了！

沒想到…最後是參加5公里的…  

一開始跑還很駭！邊跑邊聊天~

過了3公里後，就不知道跑是怎樣的行為了

最後的2公里，幾乎是說用走的走完了…

不過，感覺卻很健康，也覺得這樣的活動真的很讚

只是平常沒運動，也沒先練跑，姿勢也不知道正不正確

果然，隔天上班，大腿往下整個大“鐵腿”

連蹲下都超困難的啊！

大夥在嘲笑彼此的歡笑中，渡過了這健康活動的後遺症的一天^^

高木在書中提到，跑步是運動神經不發達的人也很適合的運動

恩！這種可以獨自的運動也可以大夥的運動，似乎真的不錯！

只不過，跑前的熱身要注意！

“一個人去跑步：馬拉松一年級生”

裡頭有高木直子可愛生活畫風，畫著跑步的過程和發生的一些趣事

也有照片，讓讀者更貼近她一步一步前進的生活感

還有她和跑步達人的問與答！

真是一本很讚的書啊！^^

0757。要不要去跑步呀！？