這次要分享完全來自日本的食品和飲品，有果凍還有沖泡飲， 都是很健康的那種，膠原蛋白用吃的用喝的，完全日本製造，價格
每個人必須限制自己的責任範圍，過多的責任導致不負責。摘自赫爾曼．布洛赫《無罪者》 6K，42分鐘。仍然要很拼才能達標。不知道能否
最近因為年紀大了覺得應該好好顧身體 再加上和鵝鵝親子關係的緊繃 覺得試著放手也好 所以下班吃過晚飯後就是去散步 我不喜歡去健
放假三天 我必須陪家中老人就是我媽出門到附近學校走路運動 哪裡都去不了 但我還是利用買便當時間的下午五點多空檔 順道去便
https://youtu.be/dH4iePlIvXY?si=E-ncHZEqwA1LEa_0