2009-03-25 23:11:35麥斯林

大腿肉

 

今日在公司蹲馬桶時

驚覺大腿內側肥了許多

細想退伍至今,體重增加了將近十公斤

整天都坐著,鮮少運動

下了班又總是想休息,不是看財經消息就是唸英文~

難道我已陷進"步入中年"的困境了嗎??????

...

想想以前讀過的書,總有些有幫助的吧.....

聯想到什麼教人改變作息的《晨型人》

聯想到什麼教人補精養氣的中藥書籍

聯想到什麼教人運動瘦身的健身讀物

最後聯想到我最熟悉的三國的這麼一段........

《三國志.先主傳》中劉備云:
吾常身不離鞍,髀肉皆消。今不復騎,髀裏肉生。日月若馳,老將至矣,而功業不建,是以悲耳。

...

喔!!真可謂古人的智慧~

我知道該怎麼做了~

是該騎馬了!!

 

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蝶~* 2009-04-21 21:14:48

我...我也是
我的大腿肉....T^T