2006-06-04 15:39:42耽溺妖嬈

詩選作業——五言古詩


〈習太極略得〉

獨步青草徑,欲思未解事;
仰見無雲天,忽起太極意。
靜觀四方物,鬆肩墜肘對,
運式沉丹田,心令氣進退。
開胯還曲膝,緩腰並展臂;
勢始攬雀尾,拳出行身恣;
單鞭側提手,右靠旋亮翅;
足點琵琶揮,摟抝復其位;
轉踵掌虛握,搬攔封閉易;
迴軀舒指畫,圓滿收十字。
靈勁巧涵胸,剛柔渾相戲,
陰陽本互生,憂喜亦無異;
常繫世塵俗,何得寧神季?
且忘日之昏,陶然樂此志。


附註:攬雀尾、單鞭、提手、靠、亮翅(白鶴亮翅)、琵琶揮(手揮琵琶)、摟抝(摟膝抝步)、搬攔(進步搬攔捶)、封閉(如封似閉)、十字(十字手)皆出自太極拳鄭氏三十七式拳架名稱。



題外:老師說這樣只是寫拳架而不是詩。(默)紀念那一段打拳的入夜涼風。