2013-08-30 14:21:08vivi
[減肥是一種健康的生活態度]
最近公司舉辦了[變年輕減重活動]，
有個人與團體的冠軍比賽，獎品豐富，
同事也參與減重，
昨天晚上去吃飯，她叫了涼麵、蝦仁餛飩湯、
三碟小菜，涼麵送來她又在裡面加上醋、醬油、老虎醬，
這.........，我說這熱量太高了吧!
她說:不會呀!我只吃2/3，而且辣椒會燃燒熱量 -"-///
唉........辣椒是要生辣椒，而它已是辣椒醬了，
最後她還去加湯(說沒湯不行)..........
減肥是一種健康的生活態度 !
要減的是 " fat " 不是 " 公斤 " 而已
要減的是 " 錯誤的飲食習慣 " 而不僅僅是 " 少吃 " !
要維持良好體態, 大家一起健康生活 !
立即填表，開始瘦身大作戰:
http://goo.gl/OOZZ9
平時不養身，老來養醫生，
為自己的健康把關，請洽詢
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