這幾天我很關心倪敏然先生自殺的消息，因為對我來說他算是伴隨我成長的一個螢幕人物，不是特別喜歡他但是有一種特殊的情感在。

沒想到今天又活生生的看新聞live轉播一個爬上馬偕醫院樓頂的人跳樓，很難過….怎麼辦呢~~~，如果說他們相同的都是憂鬱症的患者，那我們到底能怎麼幫助他們呢？我實在覺得很想伸出援手但是無能為力……

我自己應該不是憂鬱症的受害者，但是，我曾有過好幾次很無助的經驗，那是痛苦到無法自拔的地步，事後我自己檢視整個過程什麼也沒有…..，但是，身處當時是很恐怖的，一醒來極度的沮喪、難過、不相信自己…..想哭哭不出來、不斷的責怪自己的過去…一整天只有好難過三個字能形容，壓力大到無地自容。

看我寫文章的朋友可能不容易相信我會有這樣的處境，因為我向來最會的把戲就是寫文章來娛樂朋友，但是，倪先生不就是資深的諧星嗎？ 這次他的結束人生舞台會這樣的衝擊社會情感，就是反差太大….一般人難以置信。

沒有身歷其境的人很難想像當事人的感受，我自己很想多給憂鬱症朋友多一點的幫忙，只是我能力有限可能發揮不出來太大的力量，請相信我，被精神疾病纏身的朋友是真的很可憐，當我看到從樓上跳下來的那個人時，我第一時間我就知道我們連救他的機會都沒有，他不可能跳到警消準備好的氣墊上，嗚呼哀哉，當場斃命…….他是不是個值得救的人亦或是好人、壞人都不是最重要，最重要的是他生病了沒有得到應該有的關心，一年多以來發生那麼多因為精神疾病自殺的例子，我們必須伸出援手，怎麼做我並不知道….但是，如果有我能幫上忙的地方請告訴我。