一公斤肥肉
我要減肥，目標一公斤。
為什麼呢？因為昨晚本來要穿上那比較昂貴，但一直捨不得穿的牛仔褲，沒想到，因為肥了三公斤的關係，拉鍊竟然拉～不～上～
因為不很便宜，所以一直捨不得穿的新褲子，這下當場變成廢褲。
所以立志減去一公斤，從今天開始運動，要把屁股上的肥油消掉一些，這樣那兩條新牛仔褲，才不至於白白浪費。
目標定越低，才越容易達成。記在這裡，才可以鞭策自己。朝目標邁進，GO～
雀飛筆
呵呵～我來看看一個月後的減肥進度，美人瘦下來了嗎？其實燕瘦環肥，各有各的風韻。
版主回應
瘦半公斤而已，泣…
哈哈，我只是不想浪費我全新的牛仔褲而已，不然胖一兩公斤才懶得理她勒。^^
話說我昨天去剪頭髮，結果被剪太短，現在是一整個熱到不想說話的狀態。朝好的方向想，可能會加快減肥速度也說不定。繼續努力吧…XD
小狗子
我家老爺子就是以不吃消夜，
還有騎腳踏車減掉了十幾公斤，
你的目標只有一公斤，
應該很快就可以達成的啦~~
加油喔!!
版主回應
我不吃宵夜不行咧，因為餓肚子會睡不著，反而吃更多。XD
雖然是一公斤，但好像年紀大了新陳代謝慢，沒以前那麼好減。不過我還是會繼續努力的啦…^^
雷爸
是呀
我的鮪魚肚也該復健復健了
不想有名字
一舉數得
省下食物費
牛仔褲也不浪費
版主回應
食物費沒能省下，我是不可能少吃的，嘿嘿。
我只是不想浪費已經買了的褲子而已。：P
小煩
加油喔！
加油加油
秋謙
瘦身也不只美觀
其實也對身體好
不過要貪吃的人減肥
實是難事啊.....(在說自己XD)
版主回應
我是為了環保跟省錢啦，呵呵，不然褲子還要重新買，很傷荷包又浪費哩。
說要減肥，結果這幾天胃口特好，金害…＞＜
Emma
瑪曲：經過看了你的文章,加油喔!減肥要長期抗戰,像我生了二個小孩都用了一年時間改變飲食材瘦的,不過還不到理想的體重,我們一起加油吧!
版主回應
我以前有長期抗戰過，目前只想滿足，可以塞下沒穿過的新牛仔褲的卑微願望…XD
理由是為了省錢和環保啊啊啊～
灰色
親愛的gumo～
還是改口叫妳瑪曲呢？ ^^
謝謝妳的生日祝福，我很開心也很感動喔！
看到妳這篇「一公斤肥肉」的減肥文章，
實在讓我汗顏，真的要下定決心來減肥了呀～
從去年失戀爆瘦到今年爆肥，嗚…＠＠~
體重一整個胖了十公斤，哈哈哈！真誇張得可怕。
GO！GO！GO！一起努力減肥吧！
版主回應
叫啥都可以，妳習慣就好。^^
前幾天熊熊想到妳，剛好遇到妳的生日，就留下祝福，這也是一種緣分吧。
十公斤妳未免太誇張了些，人生苦短，贅肉苦多，還是先把身型維持正常，心情也才會正常啦。妳還年輕，要減應該不難，我目標只有一公斤，所以難度更低，一起努力把自己瘦回原來的模樣吧，哇哈哈！^^
小知之
想辦法多流汗
盼
如願
呵呵～我來看看一個月後的減肥進度，美人瘦下來了嗎？其實燕瘦環肥，各有各的風韻。
哈哈，我只是不想浪費我全新的牛仔褲而已，不然胖一兩公斤才懶得理她勒。^^
話說我昨天去剪頭髮，結果被剪太短，現在是一整個熱到不想說話的狀態。朝好的方向想，可能會加快減肥速度也說不定。繼續努力吧…XD 2009-07-06 12:59:21