幼兒喝含糖茶飲料 易導致不安

〔記者胡清暉／台北報導〕根據董氏基金會針對四至六歲幼兒及家長進行調查，國內四至六歲幼兒有四成七每天至少喝一杯以上含糖飲料，有近八成每天會喝飲料。值得重視的是，除了白開水、牛奶外，家長最常供應給幼兒喝的飲料是含糖茶飲，可能造成幼兒緊張不安等反應。

董氏基金會食品營養組主任許惠玉指出，部分的家長誤以為含糖茶飲比碳酸飲料健康，但其實茶飲料含有咖啡因，可能造成幼兒緊張不安，過多的糖分也可能造成蛀牙、肥胖，或未來罹患糖尿病。

董氏基金會今年四、五月針對全台北、中、南、東部的十五所幼兒園，進行「幼兒飲用含糖飲料行為」調查，共有一千五百四十名四至六歲幼兒及家長受訪。

調查指出，四至六歲的幼兒最喜歡喝的飲料依序為碳酸飲料、奶茶、含糖茶飲。而且有存放含糖飲料習慣的家庭，幼兒每天喝含糖飲料的量，是沒有存放含糖飲料家庭的近兩倍，顯示大人的飲食習慣會直接影響到幼兒。

台北市立聯合醫院新陳代謝科主任洪建德分析，門診中，常看到肥胖者卻貧血的個案，原因即三餐常吃垃圾食物、喝含糖飲料配蛋糕，蔬菜、水果的攝取量不足。

董氏基金會執行長周逸衡強調，幼兒期的飲食習慣會影響一輩子，家長應該以身作則少喝含糖飲料，面對孩子要求，要溫和堅定予以拒絕。

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