【生活健康你我他】運動飲料當水喝 重創聽力
運動飲料當水喝 重創聽力 |
體內鈉離子偏高 誘發梅尼爾氏症 |
【來源：蘋果日報/曾雪蒨╱台中報導】中市一名三十五歲男子，半年來把運動飲料當水喝，一天至少喝三罐，致體內鈉離子偏高，誘發梅尼爾氏症，嚴重眩暈、左耳聽力受損。醫師呼籲，運動飲料在運動後飲用可補充流汗所流失的鈉離子，但「正常人大量飲用不但可能引發梅尼爾氏症，還恐造成心血管傷害！」
影響健康
接獲該病例的台中林新醫院耳鼻喉科醫師田輝勣指出，這名男子上月就醫時，站也站不穩，還如孕婦般不斷空嘔。經檢查發現，男子不但有耳鳴、耳悶塞、嚴重暈眩，左耳聽力更已損失四十分貝，確診為梅尼爾氏症。經緊急開給利尿劑降低體內鈉離子濃度，及類固醇、血液循環促進劑消除內耳水腫後，聽力及眩暈暫時恢復，但未來仍需注意。
田輝勣說，男子自訴，平時工作壓力不大、也無熬夜失眠，但半年前愛上葡萄柚口味運動飲料，整個冰箱塞滿運動飲料，一天至少喝三瓶，推論應是長時期飲用造成體內鈉離子偏高，使得內耳淋巴囊水腫，才會發病。
可能致心血管硬化
田輝勣分析，一瓶三百c.c.運動飲料至少含鈉四十到五十毫克，若以一天攝取三千c.c.水份算，男子每天比正常人多攝取四百到五百毫克鈉。
台中榮總耳鼻喉科醫師鄭國揚也說：「長期飲用高鈉食品不但易引發梅尼爾氏症，還可能致心血管硬化」。中港澄清醫院耳鼻喉科醫師劉乃元表示，一般醫師都會提醒梅尼爾氏症患者應少攝取高鈉食品，但常忽略運動飲料也含高鈉。
無法根治容易復發
梅尼爾氏症是眩暈主因。田輝勣說，臨床約有四分之一眩暈患者是梅尼爾氏症；而七成梅尼爾氏症患者，五年內聽力將喪失五十到六十分貝。
田輝勣指出，梅尼爾氏症患者除嚴重眩暈，還有耳鳴、合併聽力喪失症狀，發病後可能因吃太鹹、睡不好等復發，目前無法根治，但及早就醫可將傷害降到最低，並控制病情。
梅尼爾氏症小檔案
病因：可能與病毒感染造成內耳神經發炎、壓力大失眠造成耳內血液循環不良水腫有關
症狀：頭暈目眩伴隨嘔吐、耳朵有悶塞感、耳鳴、單耳聽力損失
診斷：進行聽力檢查，確定單耳出現聽力損失，伴隨其他耳鳴等症狀才確診
治療：急性期以類固醇消耳內水腫、利尿劑降低鈉離子濃度，日後復發可服用抗組織胺止暈
預防：患者應避免高鹽（高鈉）食物及咖啡因、尼古丁、酒精
資料來源：台中林新醫院耳鼻喉科眩暈特診醫師田輝勣、《蘋果》資料室
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++