【生活健康你我他】防拉扯頭皮 鬃毛梳比大齒梳好
防拉扯頭皮 鬃毛梳比大齒梳好
勤洗梳子防毛囊炎
氣候悶熱潮濕，頭皮也易流汗出油，若是頭髮打結，用鬃毛梳會比大齒梳好，因為鬃毛梳的梳齒較軟也較密，也不會產生靜電，可將糾纏髮結梳開；而在挑鬃毛梳時，可挑柔軟有彈性的梳子。建議每周用溫水清洗梳子1次，避免累積汙垢而造成頭皮毛囊發炎。蘋果日報／報導╱黃寶玉 攝影╱施偉平
先了解
頭髮結構
臺大醫院皮膚科醫師蔡呈芳說，毛髮由毛囊長出，若過度拉扯，長期下來，會導致毛囊變成慢性纖維化，而抑制毛髮生長。
鬃毛梳不產生靜電
明星髮型師小臻表示，若頭髮打結，用鬃毛梳會比大齒梳較好梳理；私立明治高中美容科老師馮雪貞解釋，因為鬃毛梳梳齒較軟也較密，而且鬃毛梳不會產生靜電，不會將頭髮吸附在梳子上，因此可以將糾纏的髮結梳開，若是用大齒梳，反而會拉扯頭皮。
教挑選
美容美髮材料行業者何金保說，要挑鬃毛梳需注意以下要點：
手摸梳齒不刺痛
鬃毛梳若是品質好，梳齒末端摸起來是軟硬適中的，而若摸起來會感覺刺痛不舒服，就表示品質有問題，可能是塑膠等化學材質做成的，用這種梳子梳頭髮，長期下來可能會導致頭皮受傷。
遇熱不變形
純天然的鬃毛梳不會因為吹熱風而變形，若會因為受熱而變形，可能是梳子工廠在製作流程有差錯或是品質管控上有問題，也有可能是非天然材質的鬃毛梳。
梳齒末端為淡棕色
天然鬃毛梳的梳齒不會是全黑的，而是在梳齒末端會呈現淡棕色。若是全黑的可能為塑膠或是其他材質所製成的毛梳。
這樣做
每周清洗1次
臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主任楊佳懿建議，每周要清洗梳子1次，可先浸泡在有潤絲精的溫水裡10分鐘，溫度約20到30℃，以溶解油垢；再用牙籤或其他細長的工具，把糾結在梳齒上的頭髮與汙垢清除，之後用少量的肥皂水或洗髮精清洗梳子，並用清水將梳子沖淨；也可以用兩把梳子相互摩擦，讓清潔更徹底。
先梳開打結處
若頭髮打結時，先抓1把打結處的髮尾，用梳子梳開後，再從頭頂開始梳，才不會過度拉扯頭皮，而且梳頭髮要連整個頭皮都要梳到，才可以促進頭皮血液循環。
逆梳促循環
明星髮型師小臻表示，一般梳頭都是由頭頂到頸後的順梳髮，小臻髮型師建議，也可反方向逆梳，有助於促進血液循環。先低下頭，由後頸往前額梳，來按摩頭皮。
提醒你
勿與他人共用梳子
由於頭髮上常會殘留汙垢與細菌，因此盡量避免共用梳子，去髮廊時也要注意梳子是否乾淨，若梳子上都是頭髮，可請髮廊更換或自備梳子。
吃海帶可補充鐵
海帶富含鐵質，可促進消化吸收，改善因營養不良而導致的髮量稀少。
維他命A勿過量
若服用過量的維他命A，會導致掉髮，需與醫師或營養師討論後再吃。
專家說
梳子要清潔
皮膚科醫師表示，氣候悶濕多雨，頭皮毛囊炎病患也增加，若不注意梳子清潔，可能導致毛囊炎的情形加重。
看清楚製造地
有些梳子並沒有標示製造地，製作品質堪慮，建議看清楚製造地與材質，以避免購買到劣質品。
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