肉感消失男友分手
她非常在意自己的體重，並且常把生活中碰到不如意的事情，歸咎於自己的身材，連某一學科考試成績不好被當掉，都認為是教授不喜歡她的長相。
從兩個月前開始，盼盼處心積慮要減肥，而且花了九牛二虎之力，好不容易減肥成功。這需要很大的毅力及努力，我非常佩服她。不過，從此她的人生居然有了戲劇性的變化，最嚴重的莫過於那位老老實實被她叫「豬頭」的男友，竟對她提出分手。原本很要好的兩位朋友也漸漸疏離。
盼盼非常疑惑，難道這就是自己千方百計減重所要的結果？
經過我協助她深入地了解事情的真相，才發現她的男友一直都是喜歡「胖妞」，他甚至不諱言自己很喜歡抱起來感覺肉肉的女孩，自從她瘦身成功之後，不但豐滿的視覺消失了，圓潤的觸感不見了，連從前相偕吃消夜的樂趣都不可復得，失望的男友於是想要分手。而盼盼的兩位好友，則無法接受她瘦身成功之後的驕傲，擺明地說：「盼盼的確麻雀變鳳凰。不過，我們比較喜歡和麻雀做朋友，高攀不起鳳凰的尊貴。」
了解事實後，盼盼恍然大悟。人在求新求變、追求夢想時，必定會得到一些也會有一些失落。看清自己所要的，割捨曾經擁有的，才能真正脫胎換骨。

身材不是成功障礙
除了這個領悟外，我提醒她：身材肥胖，是你過去所以為的障礙，其實都不是真正阻擋的理由。人緣不好、學科被當，都跟身材沒關係。人們拿一些與成功無關的藉口對自己聲東擊西，潛意識裡就是逃避面對真相，延緩改進與革新的時間，直到發現自己在逃避現實，白費力氣後，才開始重新尋找出口。
碰到不如意的事，最重要的態度就是：面對問題，虛心檢討，用正確的方法去努力，才能有所突破，得到自己想要的成功。