2007-12-24 16:40:53
落葉之楓
【生活健康你我他】情緒反應過度 五臟易致病
情緒反應過度 五臟易致病 |
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現代人工作忙碌,生活步調緊湊,也往往造成情緒起伏過大。中醫師廖桂聲表示,中醫有七情、五志的說法,屬於人體正常的精神活動,一般不會致病,但當情緒活動過於劇烈或持久時,超過人體生理和心理所能承受的限度就會成為致病因素。 升學考試、事業壓力、工作調動、骨肉分離、親人死亡、離婚或感情生變等因素容易讓人煩躁不安、抑鬱難平或極度憂傷等情緒反應,但這些激烈的情緒往往會產生良生理不症狀,再加上特殊的心理壓力時就可能演變成致病的危險因子。 廖醫師指出,反覆持久的不良情緒刺激或劇烈精神創傷,當超過人體的耐受能力時容易引起臟腑氣機紊亂,並引發各種精神及軀體疾病,所以情緒致病的機轉為內臟氣血,尤其是五臟氣機的失調,治療上應以五臟為中心,針、藥並用,對症下藥才可望改善病情,但平時應保持情緒穩定,以避免傷及臟腑。 【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 【2007/12/24 台灣新生報】@ http://udn.com/ |
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