2008-02-07 16:12:23
落葉之楓
【生活健康你我他】天冷洗碗 手部乾裂脫皮者 忌熱水
天冷洗碗 手部乾裂脫皮者 忌熱水
面對下探10℃以下的寒流，冰冷的水溫，餐後碗盤的清洗，肯定令人頭疼。書田診所皮膚科醫師鄭惠文提醒，若已有手部乾裂症狀，或屬於易引發手部脫屑病徵體質者，洗碗、洗手時，只要多開一些熱水，讓水溫不要冰涼就好，以免過熱的水軟化皮膚角質，反而外界刺激可輕易入侵，致使手部發炎病況惡化。
洗碗水溫不冰就好
鄭惠文醫師表示，因冬天人體皮脂腺分泌不足，易發生皮膚乾裂。而接觸熱水後會使角質層軟化，若又碰到清潔劑等刺激，容易誘發手部急性發炎，故就算天氣冷，仍宜用冷水洗碗，水溫至多勿超過30℃。
要避免手部乾裂脫皮惡化，最好在碰水前先戴手套，並勤擦不含香料的護手霜。考量橡膠手套內部濕悶易引起接觸性皮膚炎，鄭惠文醫師建議，宜選有棉質內層的橡膠手套。睡前可再厚塗一層護手霜，並戴棉紗手套入睡，以滋潤手部皮膚加強保濕。
特殊體質要特別注意
鄭惠文提醒，像手部脫皮、紅癢等症狀，均屬於富貴手病徵。而諸如異位性體質、汗皰疹、魚鱗癬、乾癬等體質者，更易出現上述症狀，應減少清洗工作，以免狀況惡化。
易引發富貴手病徵的體質
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蘋果日報-970207
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