最近天氣變化大，雖然略有回暖，但早晚溫差大，醫院門診及急診病號大增，其中以呼吸道疾病及心血管疾病為主，很多心血管疾病老病號，病況也變得較為嚴重。

當溫度下降時，周邊血管收縮，全身動脈血管阻力大幅上升，會導致血壓上升。平常控制良好的高血壓患者在這段時間也可能會出現血壓比平常高出10到20mmHg的情形，而高血壓引起的症狀，相對也較為頻繁。

血壓一旦上升後，心臟必須花費更多的力氣，將血液推動到全身各處。這樣的情況會讓心臟肌肉需要更多的氧氣，所以，缺血性冠狀動脈心臟病及心臟衰竭病人的症狀，都會比平常嚴重一些。

另外，在冬天，有些老人家飲水量相對較少，而讓血液較濃稠。血小板及血液凝固因子也因體溫下降，可能導致血液有不正常凝集現象。所以，動脈硬化引起血管阻塞的疾病，如腦中風及心肌梗塞病號，也會大幅增加許多了。即使天冷，也別忘了多飲水。

台灣夏季普遍炎熱，冬天時間不長，寒流來襲的次數並不多，居家環境也就沒有很好的禦寒設備，如暖氣或良好的禦寒門窗等。這些都造成寒流來襲時房間溫度偏低，老人家即使處於室內，也應注意保暖。有時光靠厚衣或毛毯，無法維持體溫，最好適度的加上暖暖包、電暖氣或電熱毯輔助。

在這段時間，親友們更應注意獨居老人身體狀況，定時噓寒問暖，除了增進感情、注意情況外，更可以避免身體突發的嚴重病變。

心臟血管疾病首重預防，患者應備用硝酸甘油等急救用藥，胸痛發作時需依指示服用或盡快就醫。高血壓患者更須注意起床姿勢需緩慢及穿上保暖衣物，因瞬間的動作及頓時的溫度改變，都會造成血壓的變化。

平時更應該針對心血管危險因子做適當的改善，如降低膽固醇及血壓。而定期健康檢查，早期發現心血管疾病也非常重要。寒冷的冬天，心血管疾病患者更應遵守定時服藥，仔細注意自己身體狀況，如血壓、體溫等，才能度過一個安心、順心的冬季。