2008-02-29 14:22:52
落葉之楓
【生活健康你我他】濕冷太久 凍瘡增2成
濕冷太久 凍瘡增2成
下周又有冷氣團來襲，要小心末梢血管循環不佳，引起凍瘡傷害。前陣子濕冷太久，一名20多歲機車騎士，每天騎機車，沒戴手套的手指長時間暴露於低溫潮濕的冷空氣中，迎風面的指頭末端會痛癢，甚至皮膚出現破皮傷口，就醫才發現是凍瘡。書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文指出，去年冬天迄今的天氣特別濕冷，門診凍瘡患者明顯比往年增加10到20%，手指頭出現發麻、痛癢的情況，若放任不管，傷口恐併發感染，所以出門一定要穿戴全指手套與厚襪，確實保暖。
先泡溫水回溫適應
另外，天氣冷時許多人習慣泡熱水取暖，但因凍傷或凍瘡，已讓患者的末梢觸覺遲鈍，一下子接觸熱水，可能會燙傷。因此鄭惠文醫師建議，手腳冰冷且四肢末端有點痛麻、觸覺不敏銳時，不要立即碰熱水，最好先接觸約30℃的溫水，以摸起來有溫涼感為準。
天氣冷颼颼，機車族不戴手套或只戴半截，指頭末端沒保暖，加上長期以同一姿勢處於低溫狀態，手指易有凍瘡。鄭惠文醫師提醒，凍瘡不會馬上出現症狀，通常要經過幾天才會紅癢破皮，因此經常被忽略，只能以注重肢體末端保暖的方式做預防。
血循不佳者要小心
奇美醫院皮膚科醫師蔡旻倩表示，末梢血管收縮在正常情況下，小動脈及小靜脈會同時收縮、放鬆，保持血液流暢，但長期低溫潮濕會造成末梢血液循環不佳，剛開始手指變白色、紫藍色，逐漸變麻，觸覺變遲鈍，然後開始痛癢，這就是凍瘡。
蔡旻倩醫師提醒，需長接觸冰冷水的人，如漁塭工作者易有凍瘡，而天氣特別濕冷時，若機車族沒做好保暖，長時間以同一姿勢握著把手，也都可能會出現凍瘡。另外，慢性病、糖尿病與老人等末梢循環不佳者，也是易發族群，更要謹慎。
蘋果日報-970229
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