「助跑」讓你「前進」

圖／奇亞

文／吳恩文 圖／奇亞

很多人在職場常常感嘆「時不我予」，或是「懷才不遇」，總覺有了點工作經驗，但又不上不下，努力多時卻見不到成績；卡在職場上，前不著村，後不著店的，往往容易心灰意冷，或是抓不到努力的方向。但我常鼓勵許多朋友，環境或許不能自己創造，但是不要忘了，當起跑線一拉起，你就得往前衝，你要不時問自己，做好「暖身」及「助跑」的準備了嗎？

以我為例，在電視圈打滾的時間不算短，所以旁人的記憶都還停留在多年前的印象，儘管轉換工作跑道已有多年，重回校園修讀MBA學位，再轉戰企管顧問界，到如今以美食評論的身份重回廣播電視圈，聽到最多的話是稱讚我「轉型成功」。然而，社會很現實，很少有人會注意到你沈潛準備的「助跑期」，一旦你站上了舞台，聚光燈回到了身上，眾人才會驚覺你的努力。但只有你知道，為了這一刻，你之前付出多少努力及代價。

如果你也在助跑期，以下給你幾個建議：

第一、持續的學習與進修

很多人會因為努力沒有得到回報而心灰意冷，遠離戰場，或是棄械投降；對於上司交代的事情敷衍了事，心想既然沒有成果，那多一事不如少一事，乾脆明哲保身，但也因為這樣，反而惡性循環，更不容易有成績出現。

建議你在職場低潮時，以學習技能及精進專業，作為儲存動力的方式，也許新的技能，証照，創新的方法，也許是管理方式，或是專業知識。當然，那些自我激勵的書籍或是課程，多少在低潮期也會發生作用；你不要小看這些功夫，等到時機成熟時，總有派上用場的時候，所謂「機會」其實是留給那些準備好的人。

第二、重新思考及鎖定方向

當你屢屢遇到挫折時，雖然不用一昧歸因於運氣不好，但有時也得要靜下心來思考一下，當失敗一再發生時，原因在那？是你的方法不對，或能力不足？或是必須要調整努力的方向呢？

就算運動員面對嚴苛的挑戰時，也要花費心思調整比賽的策略，調配體力，而不是只用蠻力去比賽；遇到惡劣天候，體力發生異狀，或特殊競爭對手時，都要時刻改變調整自己的策略，這些準備功夫，會讓你在起跑衝刺時，更能冷靜掌握方向，看清環璄的變化，抓住成功的契機。

第三、凡事樂觀，正面思考

西方諺語說：「樂觀的人看到玫瑰，但悲觀的人看到刺。」失敗的人都一直在找藉口，而成功的人則是在找方法；一件事情都有好有壞，端看你從什麼角度去看它。而看事情的角度當然也直接影響你接下來採取的態度，最後決定了你的結果。

所以不要小看正面思考的能量，中國人常說的心想事成，是有其道理的；如果你在面對嚴酷競爭時，太過於在意別人的批評和看法，常常未戰先敗，你的心裡若是一直想著失敗的事，最後絕對不會用力衝刺，你若認為自己不會成功，就算機會放在你的面前，你也不會伸手去拿。

大家都以為，槍聲響起時，競賽才正式開始，其實不然，很多比賽是在你準備時、甚或暖身時，勝負已定。

第四，相信自己肯定自己

你或許聽說過青蛙爬電線桿的故事，當所有青蛙都說電線桿太濕太滑，根本爬不上去時，許多青蛙都放棄了，也有青蛙爬到一半也掉了下來，更讓大家相信電線桿根本爬不上去。但最後終於有一隻青蛙成功爬上去了，原來那隻青蛙是個聾子，根本聽不到別人負面的批評和抱怨，朝著自己的方向爬，最後才會成功。

許多人習慣於批評別人，因為批評別人很容易，又不用負責，但我們未必要受那些人的影響，因為自己的未來在自己手上，而別人卻是批評完轉身就走不必為你的人生負責。

你必須知道，你要去那裡，你在參加什麼比賽。你的準備是為了自己的成績，一切一切的練習，暖身，助跑，都是因為這場比賽是你自己的比賽。相信你自己，才是你前進的動力。

自由時報-970326

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