女人逛街不會喊累？但一名中年女性就常納悶──為何自己每次才逛半小時街，就感到如激烈運動後的疲累？醫師解答，這未必是體力不行，而是過敏發作。

家醫科醫師林美秀指出，40多歲的王小姐長期有易疲累的困擾，平日外出逛街才半小時，身體累積的疲憊感就像經過激烈運動一樣。但她發現在出國及到鄉下居住時，疲累的困擾就減緩，曾做過各項檢查卻一直找不出造成身體不適的原因。

林美秀醫師指出，後來透過身體功能檢查以及微血管儀檢測，建議王姓患者觀察自己的飲食內容、生活環境與過敏的關聯，才找出她的過敏原來自牛奶、雞蛋等食物，以及空氣污染。

透過飲食輪替法並避開空氣污染，維持家裡溼度在60度左右；經過3個月的保養，過敏症狀與體力大幅改善；也因居家濕度的改善，小孩的鼻子過敏症狀也跟著獲得改善。

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