【生活健康你我他】美膚人生/角質層保濕 肌膚水噹噹
文/周彥吉
不少門診病人為皮膚乾燥所苦。想要擁有「水噹噹」的肌膚,就必須要有健康的「角質層」、「天然保濕因子」、「水通道」等。市面上的保濕保養品,也就是針對這些構造的缺損所設計。
以往大家都認為,角質層只是一些死掉的角質細胞,但最近的研究發現,角質細胞間圍繞著脂肪層,形成有如水泥磚牆的構造,這道牆具有抵抗外界病原入侵,及防止水分過度蒸散的功能。
脂肪層的成分主要是以神經醯胺為主(佔50%),其餘是膽固醇及脂肪酸。正確的脂肪成分比例可維持皮膚的保水功能。研究顯示,皮膚乾燥的病人往往有較低比例的神經醯胺。市面上一些保濕乳液,就含有神經醯胺的成分。
天然保濕因子是指一群可以和水分子鍵結的小分子,主要是一些胺基酸,這些胺基酸是由角質層的一種蛋白質經由酵素分解而成。此外,位於表皮細胞間質的玻尿酸,因其強大的水分子吸附力,也被認為具有保持皮膚水分的功能。
另外,有一個細胞的微構造對於調節細胞水分子的通透非常重要,這個微構造叫水通道(aquaporin)。皮膚角質細胞的水通道主要是aquaporin 3,除了水分子外,這些水通道也可控制甘油及其他小分子的進出。
目前發現,異位性皮膚炎等患者的皮膚細胞水通道有異常表現的情形,因此推斷這些水通道對肌膚的保水能力扮演一定的角色。
正常的皮膚保水功能必須由許多構造所維持,雖然目前並無法直接檢測乾燥的皮膚到底是何種原因所造成,但了解皮膚的構造,能讓我們判斷市面上五花八門的保濕產品,是否真能達到其所宣傳的效果。
(作者為台北、林口、桃園長庚醫院皮膚科主治醫師 )
自由時報-970424
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