生活的壓力給人們帶來鬱悶，很多人臉上總是淡淡的寫著一種憂慮，或者是內心飽受煎熬。這個社會，女人為家庭付出的似乎多一些，為了家人和孩子，竭盡全力的打拼，忍受著情感的缺如，家務的勞累，甚至婚姻的無愛，只落得心力交瘁，神情麻木的生活狀態。她們甚至忘記自己年輕時候是多麼美麗，而如今卻要為這一切的一切負起家庭的責任，負起很多婚姻中的角色。

有一句話說的好，習慣決定性格，性格決定命運。當一個人失去自我茫然地站在十字路口時，生活即使不是悲劇也不見得好到哪裡去。因為很多女人在經歷了種種的事情之後變得一度憂鬱起來。她們已經不再關心自己了，已經不再感覺到有人愛自己了，而此時她們想到最多的就是累和煩惱。任何人都應該擁有愛，但是這份愛不只是奉獻給別人，也要留一份愛給自己，尤其是女人，更應該讓自己的天空燦爛明媚，才能更好的給愛於人，才能更好的釋放自己，才能更好的做好自己。

留一份愛給自己，就是讓自己在工作和生活中擁有快樂平和的心態，與朋友時常保持交流和溝通，適當的放鬆自己的時間，讓心靈放飛自己的空間，別整天像個受了多大委屈的婦人一樣以淚洗面，鬱鬱寡歡，象對待親人一樣對待自己，並及時得到精神的慰藉排解心靈的寂寞空虛，換一個活法也許會變得更愜意。