身材高瘦的模特兒可別為了外在，而失去了健康！林口長庚醫院骨科最近一兩年來，收治多名模特兒骨鬆患者，原因都是身體質量指數（BMI）太低，影響了骨質密度，醫師建議，健康最重要，不要為了愛美，犧牲了健康。

林口長庚骨科主任陳文哲表示，門診發現，國內骨鬆患者出現了年輕化的趨勢，不少30、40歲的患者被確診為骨質密度異常，需要治療，極少部分患者年紀只有20多歲。

診治發現，不少女性年輕骨鬆患者都是因為體重過輕、身體質量指數太低，或是長期喝咖啡，才會導致年紀輕輕，骨質密度猶如停經階段的數值。

陳文哲指出，國內外都有超級名模選秀節目，吸引不少年輕族群，女生身材就是要纖細高挑，不少懷抱明星夢的女性為此節食，刻意減重，長期下來，MBI指數太低，大幅增加骨鬆危機。

陳文哲表示，門診收治了多名身高170公分以上的女性骨鬆患者，儘管患者沒有表明職業，但從身材及打扮看來，應該多是模特兒。有人因為不明背痛而求診，有些則是擔心太瘦，可能引發骨鬆，所以到醫院檢測骨鬆。

除了體重太輕之外，造成骨質疏鬆的主要原因還包括抽菸、不運動、不曬太陽、長期飲用咖啡，而女性罹患骨鬆的機率又遠高於男性。

據統計，國內50歲以上的婦女約有三百萬人，其中七成六骨質密度不足，也就是227萬名婦女為骨鬆中高風險族群，其中又有50萬人達到了骨質疏鬆程度，應該接受治療。

陳文哲說，有骨鬆患者是因酷愛咖啡，把咖啡當成水來喝，一大早至速食店吃早餐，不斷續杯，進了辦公室，又有現煮咖啡喝，平均一天喝上一大壺，長期下來，當然容易造成骨鬆。

有些人誤以為只要別喝黑咖啡，喝其他種類咖啡，就能減少骨鬆機率，陳文哲指出，這根本就沒有學理根據，只要長期飲用含有太多咖啡因的飲品，都有可能造成骨鬆。

陳文哲建議，如果發現不明原因背痛，或本身體型太瘦，又不運動，長期不曬陽光，最好至醫院檢查骨質密度，如果確定為骨鬆，就應該依照醫師指示，接受治療。