美白牙齒DIY問題多，大S推薦的美白筆用了會掉牙，最近還有一名剛畢業的大學生，為求牙齒美白，用粗鹽刷牙，用檸檬汁和醋漱口，還把牙膏混合蘇打粉、橘皮粉末、墨魚骨粉，交替使用了一個月，牙齒美白不成，反而造成牙齒酸軟、脫鈣。

牙醫師黃斌洋指出，牙齒美白前應先了解變色的原因，飲食中濃茶、可樂、咖啡等，或是長期抽菸、紅唇族都屬於外生性因素，色素長期覆蓋在牙齒表面，牙齒的光澤被覆蓋，外觀變得黯沉。

而內生性因素則是牙齒內部結構與顏色的改變，像是嬰幼兒時期使用四環黴素抗生素，會造成帶狀咖啡色斑、牙髓壞死與先天黃板牙等問題。

誤信網路撇步 自己動手來

為了追求一口白牙，很多消費者不分青紅皂白，自己動手DIY，一名剛畢業的女大學生，為了讓面試官留下好印象，每天吃著坊間標榜可讓牙齒潔白的口香糖，用粗鹽用力刷洗牙齒，造成牙肉流血，苦不堪言。

檸檬汁加醋漱口兼刷牙

又聽信網路偏方，用檸檬汁還有醋來漱口及刷牙，用了幾星期都沒見效，進而早晚用稀釋雙氧水加水漱口，牙膏混合小蘇打粉、橘皮粉末、墨魚骨粉刷牙，幾種方式交替用了將近一個月，結果不僅牙齒沒美白，反而造成牙齒酸軟。

黃斌洋說，外生性因素造成的牙齒變色，可透過俗稱洗牙的超音波潔牙、磨光泥、與噴砂美白；而內生性變色則可以使用居家美白產品，例如美白筆、美白貼片等。大S使用的美白筆成分多為過氧化氫、碳醯胺過氧化物，要注意濃度和使用時間，否則會造成牙齒酸軟，甚至神經壞死。

黃斌洋強調，牙齒漂白必須先把蛀牙補好、超音波洗牙，去除牙結石及牙菌斑後才進行，必要時更新補牙材質與顏色，方能美白。