吃益生菌 可改善異位性皮膚炎 部分優酪乳含量豐 化療患者早產兒不宜喝
2008年08月30日蘋果日報
【邱俊吉╱台北報導】台灣平均每三人就有一人有過敏體質，醫師昨表示，已有數篇研究證明特定的益生菌可改善異位性皮膚炎，可作為該類患者輔助治療；至於益生菌對過敏性鼻炎、氣喘的效果，則還須更多實驗佐證，民眾現階段可別把益生菌是治療過敏的「萬靈丹」。

研究証實
近年有多項減敏商品上市，台大醫院小兒部主任江伯倫昨說，若是經衛生署認可、能調節過敏免疫反應的益生菌，即可安心使用，而學界已有多項研究，「證明特定的益生菌能減輕異位性皮膚炎的症狀。」
高雄柏仁醫院兒童過敏氣喘科主任王志祿說，以往一項在芬蘭完成的大規模研究發現，一組讓懷孕後期母親服用益生菌，且在寶寶誕生後，還繼續給寶寶吃益生菌六個月者，與另一組未用益生菌者進行研究發現，兩組寶寶在六個月大時，吃益生菌組得異位性皮膚炎比率為百分之二十三，另一組為百分之四十。
而此兩組追蹤到四歲，服用益生菌組的患病情形依舊明顯低於未服用組，證明寶寶吃益生菌預防異位性皮膚炎的效果或可維持長期。該研究也刊登於國際知名的《刺絡針》(Lancet)醫學期刊。

對鼻炎效果還未定論
馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達昨表示，該院最近和長庚醫院合作過敏性鼻炎人體二期臨床實驗，收集一百三十七名、三至十八歲罹患過敏性鼻炎的孩子，讓其服用益生菌，服用八周後，症狀有顯著改善；他說該研究年底才進入第三期人體實驗，得看結果才能肯定益生菌對鼻炎效果。
徐世達說，部分優酪乳即含有豐富的益生菌，有異位性皮膚炎的患者可適時飲用。王志祿則提醒，益生菌不是人人能吃，例如剛結束化療的患者與早產兒都不適合服用益生菌，因化療患者白血球數量驟減，免疫系統減弱，而早產兒免疫系統發育不完全時，吃益生菌反而容易成感染源。江伯倫也說，益生菌雖可改善部分過敏疾病，但建議只能作為輔助治療，不宜只吃益生菌而不服藥。

預防過敏注意事項
．盡量遠離過敏原
．控制飲食，曾引起過敏的食物不可再吃
．症狀輕微不需服藥，但嚴重者，要有耐心接受長期治療
．曾有嚴重過敏反應者，應自備警示卡，卡上註明過敏原及症狀，若外出發生嚴重過敏，旁人看此卡可及時援助
．多篇研究發現，使用益生菌產品可改善異位性皮膚炎，醫師建議可作為藥物外的輔助治療
資料來源：徐世達醫師、江伯倫醫師

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