指甲彩繪掩病徵 恐延誤肝疾 變白可能肝腎有病 凹陷則貧血 宜「卸妝」觀察
2008年09月18日蘋果日報
【邱俊吉、吳禮強╱台北報導】指甲是健康的警示燈，身體有病，從指甲顏色或外形可見端倪，例如罹患肝、腎疾病，指甲會變白，醫師因此提醒，民眾若愛指甲彩繪，或習慣塗抹指甲油，記得每七至十天讓指甲「卸妝」、透氣，順便觀察指甲是否有異，不要為了指甲美形而疏忽更大問題。

亮警示燈
慈濟醫院皮膚科主治醫師李承鴻昨表示，指甲是在末梢的角化組織，生長速度緩慢，長出來後不太會產生變化，因此身體的健康狀況，常會在指甲留下「記號」，例如血液循環不良時，指甲會變得脆弱易斷；指甲中央逐漸凹陷，可能表示貧血嚴重；肝臟或腎臟有病變，指甲顏色可能愈來愈白。
書田診所皮膚科主任鄭惠文也說，一些心血管疾病如心肌梗塞，或肺部長腫瘤，或罹慢性阻塞性肺病，由於會降低身體帶氧量，指甲處末梢缺氧情形會更明顯，指甲外觀會較為膨起。

減保護力易感染
李承鴻指出，隨時注意指甲狀況，有助預防上述疾病惡化，但部分民眾喜歡指甲彩繪，或愛塗指甲油，都可能「掩蓋」這些警訊，因會破壞指甲亮度、色澤，若有類似甲色翻白情形，本身又不注意，很可能會忽略。
李承鴻也說，不論指甲油或彩繪品質，每次使用後擦掉，都會連帶使指甲表面的組織被破壞，長期將減少指甲保護力，易受感染。

先擦底油再上色
鄭惠文表示，健康指甲應是長方形，顏色帶粉紅、摸起來平滑，而甲溝、即指甲周圍與肉相連部位應與肉緊貼；至於指甲底部的新月型甲弧影，則可能因體質而有不同顯現，甲弧影較小，可能表示指甲生長狀況不太理想，與其他健康問題沒有關聯。
李承鴻建議，彩繪指甲固然美麗，但每隔每七至十天仍要將指甲上的色彩和裝飾物卸除乾淨，觀察指甲和皮膚變化，掌握初步身體狀況。
經常彩繪指甲、擔任指甲彩繪店藝術總監的藝人蔡依林表示，她每周指甲會卸妝、彩繪三至四次，也常搽乳液保護，且塗指甲油前會先搽底油再上色。

維護指甲健康注意事項
．指甲不要剪太短，應留1公釐左右。若完全不留，要用指甲時易因施力不當造成指甲剝離
．長期用指甲油或指甲彩繪，會降低指甲亮度，建議不要長期使用
．塗指甲油或彩繪指甲7至10天後，應予以清除
．至坊間沙龍指甲彩繪，應注意衛生，以免指甲若有傷口易遭感染
．當指甲顏色變白，或指甲變脆，或異常凹下或凸起，可接受健檢，釐清整體健康情形
資料來源：李承鴻醫師

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