問：我60歲，今年覺得身體都在晃動，尤其走路更厲害、兩腿沒力氣走路，去年檢查出骨質疏鬆第4級，看過神經內科檢查沒問題，耳鼻喉科聽力檢查說有一點退化、但沒關係，我有吃安眠藥，這半年來晃動越厲害，為什麼會這樣？要看哪一科？（煩臆者）

答：身體晃動的確應該先到神經內科做檢查，讀者檢查沒有發現問題，可排除是平衡系統或腦血管問題造成的症狀，推測可能是睡眠不佳或用藥的影響。

睡眠狀況不好，容易精神不集中，也會造成身體無力，因此容易晃動，建議可以透過運動來改善，睡前不要再有閱讀、聽音樂或是東想西想等干擾睡眠的活動。

另一個可能影響原因是藥物，讀者提到有服用安眠藥習慣，不適合的安眠藥也會影響精神集中程度，最好找原來的主治醫師諮詢，是否改為短效或其他藥物，也要檢查其他的藥物是否有交互影響，且不少人會自行將舊藥、新藥同時服用，反而引發不良反應，找醫師討論時，最好告知所有用藥，請醫師協助調整藥物。

（台大醫院家醫科主治醫師姚建安解答，記者劉惠敏整理）