【生活健康你我他】活動假牙咀嚼不易 6成民眾配而不戴
文／黃怡豪

根據調查，因為活動假牙咀嚼不易、發聲困難、口腔易發炎等缺點，竟有高達6成民眾活動假牙配而不戴！假牙咬合力差，導致患者不易嚼食，常常選擇不吃纖維類、瘦肉類、核果類等較硬的食物，長期下來造成活動假牙族偏食、營養攝取不均衡的現象，以致引發缺鐵性貧血、便秘等慢性疾病。

◎其實多數配戴活動假牙的患者都有以下共同的困擾：

●有異物感，口水增多。

●咀嚼不易。

●發音困難、口齒不清。

●活動假牙較易磨損，造成上下顎間距縮短，易形成法令紋，外觀會顯得較衰老。

●假牙清潔不當，會有口臭、蛀牙、牙周病，且口內長期受到不當刺激，甚至有引發口腔癌的危機。

●活動假牙族長期偏食的狀況，會導致營養不均、貧血、便秘等各種生理問題。

診所內有位52歲的林老師，因20年前一場車禍，受傷醫療後致上顎整排牙齒都是活動假牙，長時間下來因為嚼食不易、選擇性飲食，致無法跟朋友出外聚餐、出外用餐必須攜帶小果汁機，甚至造成營養攝取不均衡。林老師不但常常在上課時感到暈眩貧血，也因為缺乏纖維質，一直以來都有便秘的問題。

林老師再也無法忍受活動假牙對生活、還有身體健康的影響，決定選擇透過導引式植牙來恢復上顎整排牙齒。

怕看牙醫的林老師，會選擇做植牙手術，是因為現在的植牙技術先進，不但可以在一小時內就完成，術後亦可馬上恢復正常生活。在植牙完成後，林老師不但變得開朗愛笑，可以大口吃愛吃的食物，貧血及便秘的狀況也慢慢不藥而癒。

在台灣來說，52歲就戴活動假牙的例子算是少數，一般常用的族群依舊是老年人居多，但是老年人若是長期營養攝取不均衡的話，可就不像林老師只是貧血、便秘那麼幸運了！

包括健康狀況下滑，記憶力變差等健康問題，會漸漸浮上檯面，配戴活動假牙的老年人口應該重視，以免成為「活動假牙偏食族」！（作者為台北市怡豪牙醫診所院長）

自由時報-971224
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