【藝文賞析】內在的力量

◎朵朵

有時候，你覺得很無力，無法振作起來。

所有的道理你都知道，卻怎樣就是做不到。

那種感覺，就像你明明很渴，而你也知道只要為自己倒一杯水就可以解渴，卻連走到廚房的力氣都沒有。

彷彿從身到心都癱瘓了，你流著淚問自己，為什麼會失去內在的力量呢？

與其探究失去的原因，更重要的，是要讓自己快快生出新的力量來！

該怎麼做呢？也許先從感謝自己開始吧。

丟開那些自我批判的念頭，只要感謝自己。

感謝你的鼻子可以甜美而順暢的呼吸。

感謝你的眼睛可以看見窗外的陽光與月光。

感謝你的皮膚底下還有溫暖的血液在奔流。

當你懂得感謝自己，並且喜歡自己，然後發現自己是一個多麼珍貴的人時，你也會重新感到，原來自己的內在還有那麼多、那麼多的力量。

親愛的，你不但可以為自己倒那杯水，其實，你自己就是一個豐沛的源頭。而當你真心感謝自己的同時，必然也能看見自己的無限。

自由時報-980109

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