【生活健康你我他】「不寧腿」睡覺腿會抖動 

 
2009年03月21日蘋果日報
【邱俊吉╱台北報導】一名婦人愛跳國標舞，最近除白天起舞，連晚上睡覺，兩腿會痠痛，須不自主抖動才會改善，就醫才發現已罹患「不寧腿症候群」。
醫師指出，「不寧腿症候群」是腦部分泌「多巴胺」功能失常所致，服用「多巴胺促動劑」可改善，但易有頭暈等副作用。

抖一下減緩不適
收治該患者的三軍總醫院神經內科主治醫師林俊杰說，這名五十歲婦人原以為是國標舞跳過頭導致「夜有所夢」，但發作時腿部痠痛、會麻，但只要動一下就能緩解不適；就醫檢查被診斷為不寧腿症候群後，使用多巴胺促動劑，症狀已改善。

百人有一人患病
雙和醫院精神科主任李信謙說，台灣平均每百人即有一人罹患不寧腿症候群，醫界推測是患者體內的神經傳導物質多巴胺在夜間分泌不足所致，服用多巴胺促動劑可減輕症狀，但此藥有頭暈、腸胃不適等副作用，且可能要終生服用，一旦停藥病情可能復發。

不寧腿症候群症狀及建議
．患者在睡覺時常有腿部痠痛、麻、灼熱、像螞蟻在爬或搔癢感
．晚上易出現症狀，入睡時更明顯，常導致失眠
．患者須減少咖啡因攝取，並盡量保持規律運動習慣
．若無其他疾病如缺鐵性貧血，且已嚴重干擾睡眠，可就醫服用「多巴胺促動劑」改善症狀，健保有給付
資料來源：林俊杰醫師
李信謙醫師

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